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Saturday, 8 October 2016

SOS dottore! La mia esperienza a Maastricht.

Spesso quando si parte per una vacanza o per un periodo temporaneo all'estero non si ci preoccupa molto d'informarsi su come contattare un medico in caso bisogno! E se ci viene l'influenza? E se mangiamo troppo e ci sentiamo male?
Vi racconterò ora la mia esperienza con i dottori olandesi.

La prima cosa che dovete sempre tenere a mente è quella di chiamare il 112 (numero europeo per emergenze) in caso stiate davvero male.

Per quanto riguarda il medico di base dovete sapere che per le persone che vivono in Olanda c'è bisogno di un'assicurazione sanitaria privata: cosa che voi, da turisti o erasmus, ovviamente non avete. E quindi? Cosa è possibile fare?

La prima buona notizia è che gli olandesi hanno un ottimo livello d'inglese e quindi non dovrebbe essere troppo difficile trovare un dottore che parla anche inglese (non dovrete esprimervi a gesti!!). La seconda cosa che dovete sapere è che dovrete anticipare voi i soldi delle visite per poi richiedere il rimborso in italia (conservate tutte le ricevute!).

Per ottenere un consulto da un medico di base avete due possibilità: recarvi in ospedale oppure cercarne uno e prenotare un appuntamento.

Ospedale
Andare in ospedale potrebbe sembravi la cosa più scontata. Se andate nel reparto emergenze potrete chiedere informazioni riguardo gli orari di un medico di base: tenete conto che questa è l'alternativa più cara. Mi ricordo che il prezzo per un consulto era di 80 euro circa.

Cercare un dottore per conto vostro
L'espressione medico di base può essere tradotta in olandese con il termine 'huisarts'. Munitevi del vostro fidato Google e cercate huishart unito alla città e alla strada dove vivete. Dovreste trovare senza problemi una lista di dottori disponibili: chiamate, fate presente che non avete un'assicurazione privata e spiegate la vostra situazione. Le visite del medico di base costano di meno: io ho pagato attorno ai 27 euro più il costo delle medicine per la cura.

La mia esperienza
Perchè ho avuto bisogno di andare da un medico? Purtroppo un bel giorno mi è venuto un fortissimo attacco di cistite e stavo malissimo! Ho cercato quindi un medico su Google (con le modalità che vi ho spiegato prima) e ho chiamato.
La segretaria è stata molto gentile, ha ascoltato il mio problema e mi ha dato un appuntamento in 1 ora.

Arrivata lì mi è stato fatto un test per verificare l'infezione e mi è stata prescritta la cura. Non ho neanche avuto bisogno di passare in una farmacia perchè lo studio del medico si trovava in una struttura con farmacia annessa, la segretaria ha semplicemente trasferito la prescrizione al piano inferiore e ho ritirato il farmaco dopo la visita! Veramente efficienti!

Sperando che non avrete mai bisogno di usare queste informazioni, non esitate a lasciare un commentino se, come me, vi siete ritrovati malaticci in Olanda e volete condividere la vostra esperienza :)


Monday, 29 August 2016

Trucchi per risparmiare a Maastricht (ed in tutta l'Olanda)

Che siate studenti o lavoratori risparmiare qualche soldino fa sempre comodo.
Eccovi quindi una lista di negozi e trucchi vari per risparmiare a Maastricht. Anche se la vostra meta finale non è questa gioiosa cittadina, vi consiglio di dare comunque un'occhiata: la maggior pate di questi consigli è valida per tutta l'Olanda!

*Oggettistica per la casa*


Action
Action è una catena di negozi veramente economici presenti a Maastricht ed, in generale, in tutta l'Olanda! Vi servono pentole, padelle, biancheria da letto, dolciumi? Non fidatevi dei pacchetti di utensili venduti dall'università e simili (sono cari) e andate a farvi un giretto da Action.

Il negozio si trova a  Scharnerweg 66, qui il sito .

Big bazar
Simile ad Action, secondo me però è lievemente meno economico.
Si trova a De Mandel 7 (vicino al supermercato Plus) sito.

Pagine Facebook dedicate all'usato
Ci sono tantissimi gruppi Facebook dove vengono venduti o addirittura regalati oggetti e vestiti usati.
Vi lascio una piccola lista di quelli relativi a Maastricht:


*Trasporti*

Biglietti giornalieri scontati al supermercato e in negozi simili
Anche se questa costa potrà suonarvi strana, dovete sapere che spesso in Olanda si trovano biglietti scontati al supermercato! Catene come Albert Heijn, Hema o simili spesso mettono a disposizione dei biglietti giornalieri a prezzi convenientissimi con i quali potrete girare tutta l'Olanda!

Biglietti per gruppi
Pianificate di fare un giretto a spasso per l'Olanda con i vostri amici? Potete risparmiare moltissimo acquistando biglietti per gruppi (date un'occhiata qui, purtroppo è richiesto un conto in banca olandese). 
Anche se non avete amici disponibili a scorrazzare, ci sono alcuni gruppi su Facebook dove i vari utenti si mettono d'accordo sui biglietti formando gruppi online:
NB: fate attenzione ai truffatori = persone che promettono di comprare il biglietto per tutto il gruppo, ma alla fine intascano solo i soldi)! C'è un gruppo Facebook anche per questo: NS Group-tickets: to report scammers, suspicious activities.


**Cibo**

Bonus card del supermarket Albert Heijn
Una delle catene di supermercati più famose in Olanda è sicuramente l'Albert Heijn. Anche se è noto per non essere tra i più economici, ogni settimana propone delle interessanti offerte alle quali potrete accendere solo se siete possesori della bonus card.

Richiederne una è facilissimo! Basta recarsi in un qualsiasi supermercato nell'angolo dove vendono le sigarette e chiedere informazioni, vi verrà fornita la carta da attivare sul sito web.


Bonus card of Albert Heijn!


Yasar market
Negozio di alimentari turco dove potrete trovare frutta, verdura e cibi turchi (anche se il cous cous che vendono è prodotto in italia). Vi consiglio di comprare la frutta e la verdura qui al mercato perchè quella propinata al super è indecente, senza sapore e costa un botto...

Questo market si trova a Frankenstraat 177, vi lascio il website e la facebook page.

Carote, un kiwi, un mango ed una melanzana per soli 2 euro!



Market
Se vivete vicino al cento date un'occhiata al mercato (se non sbaglio è di venerdì): frutta e verdura sono di qualità migliore ad un prezzo più basso.

Aldi and Lidl
Lidl è una catena di discount famosissima anche in Italia.  Nel nostro bel paese non ho mai visto Aldi ma sappiate che si tratta sempre della stessa tipologia di supermercato!

Lidl si trova (website) a:
- Herculeshof 37
- Baron van Hövellstraat 71-85

Aldi (website) a:
-François de Veyestraat 3 (vicino la stazione centrale)
-Volksplein 34B
- Malbergsingel 54

Se per caso siete a conoscenza di altri modi per risparmiare soldini o avete trovato questo articolo utile fatemelo sapere lasciando un commento. Grazie!